q Kontak Kami

Checkout

Buka jam 08.00 s/d jam 21.00 , Sabtu, Minggu & Hari Besar Tutup
Melayani dengan sepenuh HATI Redy 24/7 ON Respon Cepat Tersedia banyak pilihan produk Harga sangat terjangkau
Beranda » Artikel Terbaru » Apa itu Kolagen?

Apa itu Kolagen?

Diposting pada 19 June 2020 oleh nasaorignal | Dilihat: 11 kali

Apa itu Kolagen?

Kolagen adalah salah satu protein tubuh yang penting untuk menjaga kesehatan kita. Perlu Anda ketahui, kolagen adalah salah satu protein paling melimpah di dalam tubuh kita. Sekitar 25-30 persen dari semua protein di tubuh dibuat dari kolagen, yang ditemukan pada jaringan konektif seperti tulang rawan dan tendon. Kolagen juga memiliki peran yang sangat penting bagi kulit kita.

Apa Fungsi dari Kolagen?

  • meningkatkan sirkulasi darah
  • mempercepat proses penyembuhan luka
  • mengurangi selulit
  • membantu regenerasi kulit
  • menjaganya kulit tetap halus dan lembab
  • mengurangi keriput bahkan garis halus pada wajah
  • membantu membuat awet muda

Apa Saja Macam-macam Kolagen?

Jenis kolagen bermacam-macam, ada yang berasal dari mamalia ada juga yang berasal dari ikan. Untuk mamalia prosesnya akan lebih lama dicerna dalam tubuh, karena mamalia memiliki suhu di atas manusia. Sedangkan pada ikan suhunya lebih rendah dari manusia, jadi proses pencernaan atau penguraiannya akan lebih cepat dan efektif.

Apa Saja Makanan yang Mengandung Kolagen?

Makanan yang mengandung kolagen banyak banget, yaitu:

  • kaldu sapi
  • ayam tanpa lemak
  • ikan laut
  • berbagai jenis jeruk
  • putih telur
  • buah tropis
  • sayuran hijau
  • bawang putih
  • kacang-kacangan
  • tomat

Berapa Kebutuhan Kolagen dalam Tubuh Manusia?

Sebetulnya kolagen sudah diproduksi di dalam tubuh, namun pada usia 25 tahun ke atas, produknya akan menurun 1,5% tiap tahunnya. Jadi untuk usia 25 tahun keatas boleh konsumsi collagen 1000 – 4000 mg setiap hari.

Apakah Kolagen Aman untuk Ibu Hamil dan Menyusui?

Kolagen bisa mencerahkan kulit, meremajakan kulit, menjaga daya tahan tubuh, dan menetralisir toksin. Namun pada kenyataannya, kondisi ibu hamil dan ibu menyusui setiap orang itu berbeda loh. Jadi ada baiknya nih kalau mau konsumsi kolagen, konsultasi dulu ke dokter.

Bagaimana Penggunaan Kolagen untuk Penyakit-penyakit Lainnya?

Fungsi Kolagen itu di macam-macam penyakit bisa berbeda, apalagi kalau penyakit degeneratif seperti penyakit diabetes melitus ataupun penyakit saraf. Nah, kolagen ini bisa membantu untuk merevitalisasi lagi jaringan jaringan di dalam tubuh, namun tidak secara optimal seperti pada obat dari penyakitnya itu sendiri.

Apa Ciri-ciri Tubuh Kekurangan Kolagen?

Karena Kolagen itu terdapat dalam setiap organ, mulai dari otot, tulang, kulit bahkan rambut, jadi ada nih ciri-ciri kekurangannya:

  • nyeri persendian
  • gangguan pencernaan
  • tekanan darah tidak stabil
  • sakit gigi
  • rambut mulai rontok
  • menurunkan imun

Bagaimana Cara Meningkatkan Kolagen?

Untuk meningkatkan kolagen bisa mengkonsumsi makanan sayur dan buah yang mengandung kolagen. Jangan lupa jaga juga kondisi tubuh kita, diet seimbang, istirahat cukup, dan hindari alkohol juga merokok.

Apa Saja Penyebab Menurunnya Kolagen?

  • karena paparan sinar matahari
  • asap rokok, karena ternyata nikotin itu bisa menjadi radikal bebas yang bersarang di kulit kita
  • kurang tidur
  • mengkonsumsi makanan yang tinggi gula, karena bisa menggeser produksi kolagen di tubuh kita

Bagikan informasi tentang Apa itu Kolagen? kepada teman atau kerabat Anda.

Apa itu Kolagen? | Nasa Original

Komentar dinonaktifkan: Apa itu Kolagen?

Maaf, form komentar dinonaktifkan.

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
QUICK ORDER
ALOE VERA GEL NASA

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

*Harga Hubungi CS
Ready Stock
*Harga Hubungi CS
Ready Stock
QUICK ORDER
PAKET KISTA

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

*Harga Hubungi CS
Ready Stock
*Harga Hubungi CS
Ready Stock
QUICK ORDER
COLLASKIN HAND BODY LOTION NASA

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

*Harga Hubungi CS
Ready Stock
*Harga Hubungi CS
Ready Stock
SIDEBAR